Ačkoli jsou prázdniny, spousta rodičů s dostatečným předstihem přemýšlí nad volnočasovými kroužky jejich dětí. Prázdniny se totiž překulí jako voda, začne nový školní rok a kroužky se zaplní mnohem rychleji, než byste stihli lusknout prstem. Jestliže i vy přemýšlíte nad tím, co by mohlo vaše dítko bavit, dovolíme si vás nalákat na přečtení dnešního článku. Zaměřujeme se v něm na kroužek moderní gymnastiky, který nadchne především holčičky.
Když se řekne moderní gymnastika, většina rodičů neví, co si pod tímto slovním spojením představit. Někdo nemá sebemenší tušení a někdo si možná myslí, že se jedná o klasickou gymnastiku, akorát s moderním vybavením. A to samozřejmě není pravda.
Moderní gymnastika je velice oblíbený sport kombinující několik dalších aktivit: konkrétně pak balet, divadelní tanec, akrobacie a samozřejmě i gymnastiky. Ještě než si začnete myslet, že je toho na dítě možná až příliš, uklidníme vás. Ve skutečnosti to není tak složité, ba naopak je to docela zábava.
V moderní gymnastice se děti naučí prvky baletu, gymnastiky, akrobacie a divadelního tance. Velmi často se u toho používají nejrůznější rekvizity a pomůcky – například stuha nebo obruč. V tomto kroužku se tak dítka naučí nejen teorii daných prvků, ale vyzkouší je i v praxi. Zdokonalují se v běhu, kdy je důležité při běhu správně držet tělo, samozřejmostí je chytání sportovních prvků a to jak v klidné pozici, tak i v pohybu. Díky tomu, že se v moderní gymnastice kloubí vícero prvků, není zde takové riziko, že kroužek zajede do stereotypních kolejí a děti přestane bavit.
Cílem lekcí moderní gymnastiky je děti zdokonalit v technice, naučit je základní sestavy prováděné na žíněnce. Vždy je důraz kladen na zdravou soutěživost, snahu neustále se zlepšovat a soustředit se na provádění jednotlivých cviků.